أهمية الماء للحامل والجنين

فوائد وأهمية شرب المياه للحامل وللجنين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
هل فيه فائده لشرب الحامل الميه اثناء شهور الحمل

- المياه تساعد على التخلص من الصوديوم او الاملاح الزائده بالجسم للوقايه من الإصابة بأمراض المسالك البولية.

- المياه ترطب الجسم

- المياه تساعد على ايصال وتدفق المواد الغذائية من خلال الدم إلى الجنين.

- المياه تساعد على إبقاء الجلد أكثر صحة وتقليل ظهور الحبوب.

- شرب 8 أكواب من المياه خلال اليوم يمنع الإصابة بالإمساك والبواسير.

- شرب المياه يقلل الشعور بالغثيان فى الصباح.

- شرب المياه خلال الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل يقلل من احتمال الولادة المبكرة